Eu pensava que as aulas de educação física do secundário e a meia dúzia de abdominais que eu fazia por mês não ajudava nada, mas estava enganada.
Há um ano e meio que não faço exercício e isso está a reflectir-se na minha barriga. Está, está.
Acaba sempre por se refletir um pouco. A mim acontece-me muito isso em Agosto porque é a época onde estou mais "parada" a nivel fisico e se não tiver cuidado é uma tristeza...
Eu também achava o mesmo e depois quando fui para a faculdade e fiquei 3 anos sem fazer exercício é que vi como é que era!!! Nunca fui de engordar muito, nem engordei propriamente, mas a gordura ficava localizada e embora não aumentasse muito eu via que aquilo ali já andava meio flácido. Logo eu que até à data tinha uma barriga sempre meio rija!! Aaafff! Fartei-me e comecei a treinar. Faz o mesmo querida Sys :) às vezes apenas 20min por dia ajuda em muito :D
r: para já pedi que fosse colocado em Lifestyle mas como estou a pensar numas coisas diferentes para o blogue daqui por uns meses posso pedir que me adicionem a outra categoria (além da referida) :)
Completamente de acordo contigo, desde que sai do secundário que também sinto essa mudança, eu sou magra, sempre fui, mas o corpo ressente a falta de exercício na mesma.
Olá , o teu nome foi referenciado num post no meu blog (http://pozinho-de-perlimpimpim.blogspot.pt/2015/01/blog-on-o-livro-projeto-por-as-e.html) passa por lá , é devido ao Livrinho do BLOG ON ! beijinhos :)
Acaba sempre por se refletir um pouco. A mim acontece-me muito isso em Agosto porque é a época onde estou mais "parada" a nivel fisico e se não tiver cuidado é uma tristeza...
ResponderEliminarr. Thanks :)
ResponderEliminarInscreve-te num ginásio. Sempre conheces pessoas novas e fazes exercício.
Mas isso é bom :)*
ResponderEliminarEu também achava o mesmo e depois quando fui para a faculdade e fiquei 3 anos sem fazer exercício é que vi como é que era!!! Nunca fui de engordar muito, nem engordei propriamente, mas a gordura ficava localizada e embora não aumentasse muito eu via que aquilo ali já andava meio flácido. Logo eu que até à data tinha uma barriga sempre meio rija!! Aaafff! Fartei-me e comecei a treinar. Faz o mesmo querida Sys :) às vezes apenas 20min por dia ajuda em muito :D
ResponderEliminarr: para já pedi que fosse colocado em Lifestyle mas como estou a pensar numas coisas diferentes para o blogue daqui por uns meses posso pedir que me adicionem a outra categoria (além da referida) :)
EliminarPS: mas não sei se já está lá pois só hoje de manhã consegui falar com a responsável e ainda não fui ver se já lá consto xD
EliminarCompletamente de acordo contigo, desde que sai do secundário que também sinto essa mudança, eu sou magra, sempre fui, mas o corpo ressente a falta de exercício na mesma.
ResponderEliminarEu tenho que voltar a fazer exercicio... Embora aqui em Lisboa ande sempre de um lado para o outro a pé, já não é mau xD
ResponderEliminar*Beijinhos*
Caty<3
http://myfairytale4.blogspot.pt
eu recomecei o ginásio :) mas a minha barriga continua a crescer na vida à quantidade de doces que como !
ResponderEliminarr: obrigada !
basta faltar uma semana no ginásio que me doí o corpo
ResponderEliminarTambém sinto o mesmo! E só estou à cerca de meio ano
ResponderEliminarVocês quando tiverem 35 anos hão-de cá vir! Quero ver se vão dizer o mesmo pois pois!!
ResponderEliminar:(
Olá , o teu nome foi referenciado num post no meu blog (http://pozinho-de-perlimpimpim.blogspot.pt/2015/01/blog-on-o-livro-projeto-por-as-e.html) passa por lá , é devido ao Livrinho do BLOG ON ! beijinhos :)
ResponderEliminarSomos duas.
ResponderEliminarRecomendaram-me o teu blog e decidi vir cuscar. Adorei! Vou seguir-te :)
Eu tmb noto desde que deixei os meus treinos ..
ResponderEliminarR: Cancro de mama
Não podia concordar mais, afinal as aulas serviam para alguma coisa!
ResponderEliminarparecendo que não qlq exercíciozito faz diferença,..
ResponderEliminarOu nasces com uma boa genética ou estas feita e tens que te esforçar bastante no exercício físico.
ResponderEliminarAcabei de conhecer o teu blog e gostei muito, já sou seguidora para não perder nada. Bjs